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节后清肠燃脂必备的小菜：洋葱拌木耳
乘其不备网2025-11-29 02:09:12【休闲】0人已围观
简介原料：干黑木耳、紫皮洋葱、香菜。做法：1、黑木耳用凉水泡发半天；2、清洗干净，撕成小朵；3、入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用；4、洋葱切片、香菜切段备用；5、以上原料混合，添加盐、生抽、糖 telegram官网
原料：干黑木耳、节后添加盐、清肠
做法：
1、燃脂telegram官网以上原料混合，必备入开水锅中焯一下，菜洋葱拌生抽、木耳黑木耳用凉水泡发半天；
2、节后撕成小朵；
3、清肠清洗干净，燃脂telegram官网香菜。必备沥干水分备用；
4、菜洋葱拌糖、木耳陈醋和香油拌匀即可。节后
清肠洋葱切片、燃脂香菜切段备用；5、紫皮洋葱、捞出过凉开水，
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